Вы писали хоть раз письма свои дедушкам и бабушка, когда были маленькой девочкой? Например, в 7-10-12 лет.
⠀
Сколько по времени шло письмо?
⠀
Когда моя семья переехала в Саратовскую область, а мои дедушка и бабушка все еще жили в Киргизии, письмо шло около 10 дней.
⠀
А сейчас есть возможность написать в What’s App и человек получит сообщение мгновенно. Плюс голосовые, фото и видео. Наука, технологии, прогресс.
⠀
Есть хоть одна сфера, которую не затронул прогресс?
Нет. Мы все хотим быстрее, лучше, качественнее. Поэтому изобрели автомобили, самолеты, сотовые телефоны, компьютеры. Наша цивилизация – это неустанный процесс по улучшению нашей жизни.
⠀
Но есть одна сфера, где часто люди люто сопротивляются прогрессу. И это сфера — психология. В 21 веке до сих пор используются наработки конца 19 – начала 20 века. Да, тот самый дедушка Фрейд.
⠀
За 100 лет ученые изучили мозг (но не на 100%), психику и анатомию человека. Придумали, действительно, быстрые способы психологической помощи, такие как КСТ И ДПДГ (подробнее о методах внизу статьи). Но до сих пор огромное количество психологов исповедует то, что как теорию! выдвинул Фрейд больше века назад.
⠀
Просто вдумайтесь, как изменилась медицина, автомобили, квартиры и магазины, в конце концов. Детская смертность стремится к нулю, средняя продолжительность жизни растет.
⠀
Например, недавно РИА Новости написали, что по итогам 2022 года продолжительность жизни составила 72,76 года.
⠀
Вы даже читаете этот текст с яркого экрана вашего смартфона и компьютера.
⠀
Но если у вас вдруг возникает проблема психологического характера 80% психологов вам предлагают методы 100-летней давности.
⠀
Но и это еще полбеды, если бы они помогали, и помогали бы быстро. Так ведь нет.
⠀
Те самые 80% психологов, которые так любят всю это фрейдовскую болтовню никогда не скажут вам за сколько сессий можно решить вашу проблему. И люди начинают ходить … годами. Я не шучу.
⠀
Люди ходят годами раз в неделю и пытаются решить проблему, которую можно решить за 1-2 месяца. Сюрреализм какой-то.
⠀
Ключевое слово, кстати, пытаются решить.
⠀
И подведу итог: наука психология знает способы, которые умеют решать проблемы быстро и эффективно. И этими способами я и работаю с людьми.
⠀
Хотите быстро решить проблему? Пишите в Direct.
⠀
P.S.: ДПДГ (десенсебилизация и переработка движениями глаз) — один из немногих клинически доказанных методов работы с тревожными расстройствами и фобиями. Изначально применялся для ПТСР. И если он помогает при ПТСР, то вашу проблему исправит быстро и качественно. Средний срок работы с проблемой методом ДПДГ составляет 5-8 сессий.
КСТ — краткосрочная стратегическая терапия. Направлена на изменения поведение человека в кратчайшие сроки.